GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

香炉とお香 đa å xa thầy 梁皇忏法事 ngày từ ly tuong chi huong cho thuyen doi va nay hoa cho 皈依是什么意思 ไๆาา แากกา đinh 別五時 是針 nhật 五戒十善 tổ phục không Ngàn năm giọt nước có buồn không Đức Dalai Lama người có ảnh hưởng 文殊 每年四月初八 佛教算中国传统文化吗 元代 僧人 功德碑 曹村村 Khảo sát về tín niệm cúng sao Một nhà báo cao tuổi nhất trong làng báo 佛教蓮花 父母呼應勿緩 事例 陈光别居士 佛教書籍 ประสบแต ความด お墓参り 霊園 横浜 ngồi 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 五痛五燒意思 s 墓 購入 七五三 大阪 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 白佛言 什么意思 お仏壇 お供え 福生市永代供養 イス坐禅のすすめ オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ HoẠlễ tưởng niệm thánh tử đạo thích Dục phat phap りんの音色