GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

度母观音 功能 使用方法 Chữ 一息十念 Vận イス坐禅のすすめ 佛頂尊勝陀羅尼 Ð Ð³Ñ 경전 종류 Nấm đậu xào sả ớt rau răm xúc bánh Ngày ăn chay được ưu đãi 50 giá 佛教教學 Phát hiện cách làm giảm di căn tế พ ทธโธ ธรรมโม La 築地本願寺 盆踊り 蒋川鸣孔盈 仏壇 おしゃれ 飾り方 tinh 文殊 àn 雷坤卦 曹洞宗総合研究センター triet ly nhe nhang trong am nhac cua trinh cong 色登寺供养 随喜 做人處事 中文 Để khỏe hãy vận động 30 phút mỗi 墓地の販売と購入の注意点 tinh giac tot dinh cua phat phap la an lac thoÃƒÆ t อ ตาต จอส 佛子 迴向 意思 福生市永代供養 thần thức 往生咒道教 phâ t tư không hiê u đa 演若达多 ä½ æ ä Žä½ æ ä å ½åŒ 二哥丰功效 陧盤 佛教書籍 淨空法師 李木源 著書 弥陀寺巷 別五時 是針 đản 法事案内 テンプレート ทาน 천태종 대구동대사 도산스님 vÃ Æ Ã Æ 曹村村 四比丘 緣境發心 觀想書 niết