GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

lẠsự tự tin đích thực là gì 禅诗精选 tinh กรรม รากศ พท Mục 赞观音文 ä½ æ GiÃi トo 사념처 gi Thêm đường vào thức uống sẽ con sẽ thông minh hơn khi được bố quan 佛子 Chuyện gì xảy ra khi bạn nhiễm độc 13 ly do vi sao ban khong thanh cong 百工斯為備 講座 藥師琉璃光如來本願功德經 离开娑婆世界 30 câu nói của thiền sư thích nhất róng 蹇卦详解 Ð Ð Ð doi song la mong manh 建菩提塔的意义与功德 盂蘭盆会 応慶寺 Niết 錫杖 閼伽坏的口感 câu chuyện trước miếu quan âm 菩提阁官网 Bệnh càng tệ thêm do lo lắng nhiều お寺小学生合宿 群馬 ngu vi tan va nhung dieu cam ky trong viec an 若我說天地 放下凡夫心 故事 不可信汝心 汝心不可信 ï¾ huà Cựu 曹洞宗 åº å ç æžœ tam duoc tinh roi toi lien tieu 機十心 一仏両祖 読み方 行願品偈誦