GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

nhĩ Khảo thần お仏壇 飾り方 おしゃれ nhung dieu can biet ve le cung giao thua va Ûý Giá Phúc 阿修羅 曹洞宗青年联盟 浄土宗お盆のお経 Mệt rồi ư hỏa hóa kinh sách đúng pháp bài học từ cây nhang trầm 乃父之風 giao Thể 聖道門 浄土門 Kinh nikaya 佛教中华文化 æ å Œ luan Lời 반야심경무료듣기 05 tn đại luận sư vô trước chua tay thien di da 法会 ly tuong va tinh yeu 士用果 chùa tây thiên di đà nơi vạn linh bắt đầu lý tưởng và tình yêu lam sao de het so ma làm sao để hết sợ ma 浙江奉化布袋和尚 nÃ Æ 第一 相 正式 燃指供佛 盂蘭盆会 応慶寺 cau chuyen muon thuo Ly nước quả mùa xuân 做人處事 中文 Sức khỏe 宾州费城智开法师的庙 正智舍方便 8 cách giúp bạn cai thuốc lá hiệu quả