GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

phia sau van ban doi nguoi tam linh duoi cai nhin cua phat giao mot tinh yeu cao thuong Lon Ăn chay cùng thực khách Tây Dau dung bien minh tro thanh mot ban sao loi phat day ve dao duc trong kinh doanh Ký ức về mùa Phật đản Những điều bạn có thể chưa biết về chi nhá Lý do gây mất ngủ khi trưởng thành mot doi nen can 3 lan ket hon 八大人覺經註 Hai vi sao nen tu thien dinh y nghia sau xa cua bon chu a di da phat chua kim ngan xin ha hoa duc phat sieu viet tinh ban tren tinh than hieu va thuong tai nan giao thong qua goc nhin nha phat chua duc vach tran su that cua loi tien tri tan the gangnam cai gi roi cung den mau hoa nao cho mua vu lan nac thang cuoc doi Mui thuyen niem phat su ly vien dung tat duoc giai thoat do tha khai thi cua dai su hanh sach ve phap mon niem suy nghiem ve cai chet vi sao hoa sen sinh soi chon bun lay o troc vo minh trong coi ta vi sao tinh yeu phai nhat theo nam thang y nghia viec xuat gia Tu niem xu thiếu dat den binh an qua an binh noi tai Hoa sen Mẹ 10 điều tuổi trẻ thường lãng phí chuyện cổ Thiền có thể giúp ngăn ngừa các thangka nhung hinh anh dang nho tai khoa tu mua he 2013 nhin 蒋川鸣孔盈 the jogye