GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

佛教中华文化 住相 Tưởng niệm húy nhật lần thứ 40 cố 白骨观 危险性 Ăn như thế nào dẫn tới nguy cơ Kim cuoc song Đau tim thầm lặng nguy cơ tử nguoi chet co huong duoc vat pham cung thi khong Dấu hiệu và một số cách phòng tránh Mat linh hon co that ton tai vinh vien kinh pháp hoa với lời thệ nguyện tu vi boi duy tuệ thị nghiệp hạnh nguyện lắng nghe Gặp tác giả bức ảnh Bồ tát Thích Thở và cười tuổi trẻ sống trong giây phút hiện tại 八吉祥 Chánh niệm là trị liệu hiệu quả lối lể êm đừng bao giờ em hỏi 水天需 Tháng Bảy đi qua Không nên đọc sách trên máy tính bảng Thõng 5 nguyen tac de tro thanh bac cha me tot hon Bánh flan thuần chay mát lành bổ dưỡng Mùng Nam Định Đại lễ tưởng niệm húy ai la nguoi co ly tranh chan trau dai thua va thien tong Nguyên nhân nhiều người trẻ bị buông xã đi chú tiểu Tâm linh Thấy bằng trái tim Khổ điện hại thận vì uống nhiều nước khoáng Gởi lại đóa Xuân ngay khong co su no luc nao ma khong duoc bu dap Cha mẹ nên làm gì khi trẻ nhút nhát bao vat quoc gia o co do hoa lu Chất béo chuyển hóa gây ra bệnh nuong theo hanh nghuyen cua ngai to su hue dang de