GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Nhớ ơi khoai lang ngày cũ 永宁寺 Chào người quá cố ï¾ï½ Ä Ngăn ngừa ung thư đại trực tràng bằng å ç æžœ 佛說父母恩重難報經 僧秉 Thực 若我說天地 hoc nghiÇn 佛教与佛教中国化 ÐÐÐ chùa thiên vương cổ sát CÃn những điều đức phật cảnh giác 佛教中华文化 Nước có cồn 永代供養 日蓮宗 経典 ï½ chua buu minh hoc phat 忉利天 蹇卦详解 閼伽坏的口感 giữ một thăng bằng ペット僧侶派遣 仙台 phat ห พะ Tiêu මරණය යන cÃn 心中有佛 doi å åˆ å Ð Ð Ð ï¾ ï¼ ศ ล5ข อ mẹo nhỏ giúp lưu thông máu ï¾ å thích thiện thuận 放下凡夫心 故事 横柱指合掌 nói giỡn có phải là khẩu nghiệp luan