GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Chấp tay nguyện cầu đức Phật đản tru học hành пѕѓ trà Šthấy được gì từ những đứa con hư Thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh ngoáºi giÕ oàn Thể Kham nhẠn thần Tầm hÃƒÆ hoc phat bang cach nao vì sao người dân bhutan không sợ chết Về nghe tháng Ba Tiêu cực 7 cách đơn giản để bảo vệ cổ họng NgÃƒÆ Huy tieng niem phat bảo HoẠXuân từ bàn tay mẹ Viết tri thế giới quan của phật pháp thất thien hay tinh tot cho phut lam chung à trÕ trước Thanh đạm với bì cuốn chay Hạt điều giúp chống suy nhược tinh çš Bí quyết cho răng đẹp nụ cười xinh tuệ Miên phan ngủ dưới góc cây Chuyện bên lề Hội nghị Sakyadhita Tang lễ cố Ni trưởng Thích nữ Đạt Nắng ơi xin đừng cháy trên vai mẹ gầy VÃÆ 水天需 khá họa thai