GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Húy mười điều tâm niệm của người xuất Vài nét về Thiền Vipassana tại Việt Nam Tóm lời dạy sau cùng của đức phật trước nghiep bao tu viec an mac thieu kin dao khi le ban ve hien giao va mat giao bàn về hiển giáo và mật giáo Bàn về lòng vị tha Rau cải xào nấm hương vai suy nghi ve viec di chua cua tuoi tre đa upagupta cửa Nếu việt chuong v phat giao duoi 3 trieu dai chu buoc thu tu hoc tap de tu ai yeu thuong Bàn về lòng vị tha vượt qua sự mặc cảm về hình thức ÄÆ tinh than tue giac van thu phan 2 お仏壇 通販 ly tuong cao dep cua nguoi phat tu tai gia tịnh và thiền Ăn hoa quả đúng bữa cuộc đời vẫn đẹp sao nên giáo dục cho trẻ em những giá trị chuông ภะ nen nuôi dưỡng tâm thức an lạc Lễ tuần lâm đệ lục cố Trưởng 7 cách đơn giản để bảo vệ cổ họng æ å¹³å º hãy giáo dục con cái một cách đúng vài suy nghĩ về quan niệm định mệnh và l 12 đường nhân quả ảnh hưởng đến hàn quốc bức họa phật giáo được Ăn hoa quả đúng bữa bai tho khong de cho mot chu tieu triết tam phat duoc vi nhu hoa sen Cảm trên nền nhạc Contemplation Ai có thể thở giùm ai cong duc xay chua hanh phuc o dau do quanh day thoi những điều cần biết về chất béo Bảo quản rau củ quả Một vùng tình yêu trong trái tim Nguyễn Sinh Sắc Một tín đồ Phật