GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Phật giáo 佛子 Ăn dâu tây giúp giảm mỡ trong máu お寺小学生合宿 群馬 sơn 百工斯為備 講座 ThÃƒÆ kỷ 大法寺 愛知県 Thiền để khỏe và đẹp พระร ตนตร ย 지장보살본원경 원문 Cung tiễn kim quan cố Hòa thượng Thích Д ГІ tham nhũng quyền lực do không tin nhân du già 行願品偈誦 phân 寺庙的素菜 Mùng dễ dàng hơn Ẩm thực Sài Gòn đỏng đảnh Nhiệt độ xuống thấp Viêm xoang gia Ngày xuân đọc Nguyện cầu của Vũ 白骨观 危险性 ï¾ ï½ 僧秉 深恩正 大法寺 愛西市 tinh tan 若我說天地 Viết cho con Chổi chà 惨重 lẠ鼎卦 曹洞宗管長猊下 本 triết học nhẹ nhàng của trịnh công Cao î ç æˆ 大乘方等经典有哪几部 lạm 菩提 五藏三摩地观 赞观音文 Mưa ấm Tháng Giêng çŠ Lưu ý khi ăn gạo lứt muối mè