GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

อธ ษฐานบารม cuoc doi van dep sao Mứt Tết đong đầy yêu thương 佛子 천태종 대구동대사 도산스님 경전 종류 ta kien la ac loi khuyen cuoc song tu nhung nguoi thanh cong viec Đậu hủ Thức ăn giàu Protein cham voi chinh minh 回向文 福智 dot 寺庙的素菜 Thanh Hóa Tưởng niệm Phật hoàng và chư tho mang cua phat phap åº BẠ墓の片付け 魂の引き上げ Chuyện đời của một sư cô Quả nho có nhiều công dụng tốt î Phúc đức อ ตาต จอส Lễ húy kỵ Hòa thượng Tăng thống Bửu Bột gạo lứt chiên bテケi nằm Tịnh tâm phở chay mùa Vu 四比丘 Uống trà giúp giảm cân 迴向 意思 鎌倉市 霊園 七五三 大阪 Cơn mưa đầu mùa 佛教蓮花 huong Sữa hạt sen bổ dưỡng 度母观音 功能 使用方法 淨行品全文 霊園 横浜 簡単便利 戒名授与 水戸 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 phap vuong mong co ve tham thoi hau cong san phan chương ii thích ca thế tôn Ä Nước tăng lực có thể gây hại cho tim Già Đồng Tháp Húy kỵ Hòa thượng Hồng Kim