GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

普提本無 Cung tiễn kim quan cố Hòa thượng Thích 無分別智 18 tổ già da xá đa gayasata Biến đổi khí hậu tác động xấu 若我說天地 gặp được phật là một phước duyên 四比丘 放下凡夫心 故事 noi doi ï¾ tru å ç æžœ ç æˆ 蹇卦详解 Tản mạn nghìn mắt nghìn tay 建菩提塔的意义与功德 î 一仏両祖 読み方 hãy sống và yêu thương vì cuộc đời 佛子 gi cẩm 鼎卦 사념처 len 佛法怎样面对痛苦 曹洞宗管長猊下 本 Khóa phat dao duong giai thoat Cuối thu đi thưởng trà ở Tâm trà quán 行願品偈誦 Chùa Xuân tổ sư そうとうしゅう 錫杖 佛教禪定教室 5 thói quen có hại cho sức khỏe お寺小学生合宿 群馬 çŠ 西南卦 SÃ Æ トO 佛说如幻三昧经 Vua đầu bếp Yan Can Cook nói về Mẹ và xó bếp nhà quê hinh tuong bo tat quan the am