GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Ăn chay đúng cách Nguy cơ phát triển bệnh ung thư ở phật hóa gia đình cà 加持 Mùi quê hương ฆฎ ฑโธ ฎ ณ๓โธฌ 百工斯為備 講座 Nước tăng lực có thể gây ngộ 念佛人多有福气 Vận động viên cử tạ ăn chay tại çŠ หล กการน งสมาธ ngôi sao xanh trên bầu trời xa xứ Chấp tay nguyện cầu đức Phật đản Stress bạn đồng hành với tim mạch 深恩正 Ð Ð Ð sao 观世音菩萨普门品 金乔觉 ï¾ พนะปาฏ โมกข 住相 ai cho ta binh an 機十心 nhが tín 佛子 トo cẠy nghia tam quy va ngu gioi お仏壇 通販 栃木県 寺院数 僧秉 hoẠ离开娑婆世界 em là sen gì thế Trà gừng tốt cho sức khỏe Thiền một nét đẹp văn hóa học 中曽根坐禅传奇 van de ho niem cho nguoi sap lam chung 墓の片付け 魂の引き上げ 憨山 Phụ nữ béo phì ëgô Lâm Đồng Lễ tưởng niệm cố yếu nghĩa sâu xa của kinh địa tạng 建菩提塔的意义与功德