GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

既濟卦 Truyền kỳ về Thiền sư Không Lộ chùa sùng ân 建菩提塔的意义与功德 菩提 Đường ï¾ Chuyện ăn chay trường của nội tÃ Æ di 深恩正 Chùa Vĩnh Nghiêm ca co 禅诗精选 トO 三身 佛子 蹇卦详解 機十心 西南卦 dưới พนะปาฏ โมกข LÃ Æ cai gia cua su tuc gian 心經 診療 หล กการน งสมาธ çŠ お墓のお手入れ方法 墓の片付け 魂の引き上げ 赞观音文 寺庙的素菜 盂蘭盆会 応慶寺 Chuyến đi bất ngờ Kỳ 2 Nhân 永宁寺 43 cong an cua tran thai Lễ 無分別智 欲移動 cùng cầu nguyện tịnh tâm truyền năng 淨空法師 李木源 著書 ý nghĩa sám hối trong kinh điển phật T u Tr០å ç æžœ トo 大乘方等经典有哪几部 忉利天 Thêm bạn để khỏe mạnh vui vẻ hơn