GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

盂蘭盆会 応慶寺 Gia 惨重 Bạo lực học đường 四念处的修行方法 tử 百工斯為備 講座 rÃ Æ Gi 赞观音文 hỡi çŠ Sữa hạnh nhân giàu dưỡng chất cho ß 加持 Giáo 佛子 หล กการน งสมาธ Thần đèn Tư Lũy đã ra đi Ngay 墓の片付け 魂の引き上げ 禅诗精选 พนะปาฏ โมกข Các thực phẩm giúp tạo máu Mẹ Giấc ngủ quan trọng thế nào một hướng đi cho thế giới đương BẠn 無分別智 Cao kho de お仏壇 お手入れ v廕南 僧秉 ï¾ Ä n 放下凡夫心 故事 Tổ Ð Ð Ð Chè khoai môn bí đỏ ï¾ ï½ å ç æžœ Chè khoai môn bí đỏ moi 西南卦 cuộc đời thánh tăng ananda phần 不可信汝心 汝心不可信 vô cảm xã hội và thái độ của người chương v phật giáo dưới 3 triều đại