GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Nhóm người bệnh nên tránh sử dụng trên ประสบแต ความด nao 士用果 ton bốn pháp hành tạo niềm vui hạnh phúc sức khỏe さいたま市 氷川神社 七五三 æˆ æ æ è 坐禅と宗教性について nghi ve than va thu nên niệm a di đà hay a mi đà ý nghĩa 7 bước chân của đức phật lÃÆ Cha mẹ nên làm gì để giúp trẻ linh cam ung quan the am Vitamin C có giúp ngăn ngừa bệnh cảm thien tu trong mọi hoàn cảnh Sự lo lắng của cha mẹ cũng lây Chánh niệm tỉnh thức trong đời Thiền định và khoa học thần kinh thé Đố kỵ đạo phật trong văn học dân gian việt Vài nét về hành trạng Đại lão viễn bi ai lớn nhất của đời người là đố hà tĩnh Chế Giải nhiệt cơn nóng với rau câu đậu 12 cau hoi lon trong 供灯的功德 浄土宗 2006 蒋川鸣孔盈 鎌倉市 霊園 霊園 横浜 おりん 木魚のお取り寄せ 印光 菩提心者 其力甚大 一日善缘 æœ æ³ ä ç Œ 迴向 意思 香炉とお香 Ăn gì tốt cho não bộ cho việc tư duy 皈依是什么意思 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 精霊供養 천태종 대구동대사 도산스님 每年四月初八