GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

tin 盂蘭盆会 応慶寺 加持 Đừng lạm dụng thuốc an thần Gặp tác giả bức ảnh Bồ tát Thích Ngôn ngữ của đá 禅诗精选 nhị 無分別智 ô nhiễm môi trường 深恩正 bá n phân đổi Món chay với mít 大乘方等经典有哪几部 chuyen ve mot con duong 菩提阁官网 惨重 五藏三摩地观 僧秉 사념처 î 三身 diếp hu Thầy ơi con vẫn nhớ Thư gửi anh Cao Huy Thuần nhân đọc 赞观音文 機十心 náºu Thích Thanh Từ Ä 有人願意加日我ㄧ起去 กรรม รากศ พท lẠlạm 菩提 ceo vc corp thiền để hạnh phúc chân 佛子 佛说如幻三昧经 ß そうとうしゅう çŠ พนะปาฏ โมกข Ăn rau quả tươi cũng giúp ích cho tinh nguyen Chiều cuối năm mẹ là chính một kỳ quan