GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Ăn nhiều trái cây để ngừa ung thư vú おりん 木魚のお取り寄せ 浄土宗 2006 5 lời khuyên giúp trẻ ngủ ngon hơn vào Buồn chi màba bốn bữa Nhân cách Lý Công Uẩn MÃƒÆ phiếm 达赖和班禅有啥区别 五観の偈 曹洞宗 tính nhân bản của luật nhân quả Ăn nhiều chất xơ để phòng tránh ung thÃƒÆ Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè Trà đạo của Châu Quang Marata Juko tam thuc coi xe お位牌とは Trẻ mắc chứng hoảng sợ khi ngủ dễ å¼ é å ºå kinh Địa Tạng Chuyện về đại sư nhiều cái Thiếu ngủ ảnh hưởng thế nào đến cơ vai trò của nữ tu phật giáo trong thời tứ nhÃƒÆ y いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 こころといのちの相談 浄土宗 kinh cầu siêu お仏壇 お供え Vitamin dạng sủi có thể gây hỏng răng 己が身にひき比べて 佛经讲 男女欲望 tuyet Hòa thượng Luang Phor Charan viên tịch 蒋川鸣孔盈 truyê n ngă n 7 bước đến miền cực Nếu chỉ còn một ngày để sống 必使淫心身心具断 圆顿教 hình ảnh cuộc đời đức phật thích ca É 药师经 曹洞宗総合研究センター Ăn chay làm giảm lượng phát thải khí 七五三 大阪 net dac sac cua phat giao tay tang Chùa Xuân Thể dục tốt cho người béo phì bị truoc ngay thi hang ngan si tu len chua cau nguyen Chùa Linh Ứng