GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

súp ß 行願品偈誦 3 ngÓi 禅诗精选 班禅达赖的区别 盂蘭盆会 応慶寺 noi co nhieu truyen thuyet van chua co loi giai 放下凡夫心 故事 hon phải BÃÆn 怨憎会是什么意思 chia tay voi nhung qua khu dau buon 사념처 建菩提塔的意义与功德 î 墓の片付け 魂の引き上げ trÃƒÆ 第一 相 正式 菩提 大乘方等经典有哪几部 佛说如幻三昧经 qua 不可信汝心 汝心不可信 四念处的修行方法 Suy niệm về truyền thuyếtĐức Phật trÃƒÆ 深恩正 hà y Lá rụng buổi giao mùa dai Nhọc nhằn hạt thóc mùa lũ LÃÅ ï¾ 三身 トo 若我說天地 お寺小学生合宿 群馬 トO ï¾ ï½ mái พนะปาฏ โมกข 赞观音文 Cơm gạo lứt trộn nấm 閼伽坏的口感