GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

9 lưu ý để giảm nguy cơ ung thư 崔红元 香炉とお香 Bồ Đề Tâm Không gian thiền tĩnh Ăn uống gì tốt cho da 同分 能令增长大悲心故出自哪里 3 công dụng bất ngờ của yến mạch Y tế cho Hội nghị Sakyadhita lần thứ Ăn đậu giúp giảm cholesterol noi van linh bat dau 閩南語俗語 無事不動三寶 sự tiếp biến văn hóa tu tanh di da 4 hoa ưu đàm Tai biến mạch máu não Xin nhớ ba chữ nhung van ke nen doc hang ngay 供灯的功德 Ăn chay Mỳ ống trộn nước xốt chanh 梁皇忏法事 bùi giáng và những vần thơ dành cho những nhận định chưa đúng về phật Thiền tặng 士用果 佛頂尊勝陀羅尼 chua bongeun chon binh yen cho tam hon 每年四月初八 Thể dục có lợi gì cho phụ nữ mang ส วรรณสามชาดก Thử làm món bánh bèo nước cốt dừa 一日善缘 五観の偈 曹洞宗 những giai tầng phát triển 荐拔功德殊胜行 簡単便利 戒名授与 水戸 お墓参り 市町村別寺院数 äºŒä ƒæ Tăng đoàn áo đá 陈光别居士 สต 築地本願寺 盆踊り chương bốn pháp tri hue chương một pháp chuong mot phap ứng Tết Đoan ngọ nhớ ba mạ 鎌倉市 霊園 Bắt đầu từ tâm trạng khỏe