GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Người nhóm máu nào dễ bị mất trí chÙa Vu lan nhớ má Vu lan nhớ má toàn bộ đời sống của mình chỉ là thiç Vì sao ăn chay tốt cho sức khỏe và pham nẻo 佛家 看破红尘 Mẹ 己が身にひき比べて CHÙA SÙNG KHÁNH dÃƒÆ มหาชนกสอนเร อง quan hệ anh em thân tộc trong kinh điển Ã Æ 僧伽吒經四偈繁體注音 Ly nước quả mùa xuân คนเก ยจคร าน mạn đàm về phật giáo việt nam thời L廙 Tử sáu noa 什么是佛度正缘 ä½ æ çš å ºä å ä Lúc Mộng Ám ảnh Lễ húy kỵ Hòa thượng Tăng thống Bửu bồ tát quán thế âm tín ngưỡng Tỉ lệ ung thư thế giới đang giảm dần nghia Ăn chay cũng bệnh vo thuong tu musangsa trung tam thien phat giao lễ truy niệm hòa thượng dương dal tại tỉnh Nắng 中曽根坐禅传奇 Đường xa vạn dặm 进寺庙需要空腹吗 ky phan 7 pham ve tam phap cu 33 Đạm thực vật giúp no lâu hơn Thu 生前墓 ท มาของพระมหาจ お墓のお Phạm hạnh của người xuất gia