GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

han quoc trong toi la Giå บทสวด Ngài Gyalwang Drukpa Hãy chuyển hóa oán 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 戒名 パチンコがすき 淨界法師書籍 một ngày trên núi tây thiên 南懷瑾 首座 gia 山地剝 高島 白話 các phật tử tin tưởng gì お仏壇 飾り方 おしゃれ 麓亭法师 Tại sao nên nuôi con bằng sữa mẹ 否卦 若我說天地 そうとうぜん no cõi 曹洞宗青年联盟 chua bao lam niệm phật Bắc 华严经解读 能令增长大悲心故出自哪里 thiền và làm chủ bản thân Tổ nặng Khánh Hòa Lễ húy kỵ cố Đại lão ï¾ï½ Nhà báo Malcolm Browne 出家人戒律 10 lý do không nên bỏ qua mướp đắng 寺院 Yêu æ ä½ å duc phat voi thi du ve ngua 唐朝的慧能大师 Khoa nghi sáu thời sám hối å ç お墓 更地 萬分感謝師父 阿彌陀佛 Đặt gánh nặng xuống tam bao luc Muốn ngủ ngon hơn Hãy thiền nhung thang nam lam chu tieu Sử dụng các kinh thiền Nguyên thỉ làm