GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

トO Kẹo nhai nicotine không tốt cho sức khỏe 人鬼和 三身 chiec binh nut va nhung dieu ky dieu trong cuoc 放下凡夫心 故事 lạm 蹇卦详解 ThÃƒÆ 四念处的修行方法 Ngôi sao không tắt Cái giá của người xa quê พนะปาฏ โมกข 赞观音文 永宁寺 18 tổ già da xá đa gayasata กรรม รากศ พท Muốn Ngôn ngữ của đá Béo phì làm tăng nguy cơ khối u não 惨重 å ç æžœ à 忉利天 一仏両祖 読み方 the nao la luan hoi 錫杖 四比丘 出家人戒律 Cung tiễn kim quan cố Hòa thượng Thích หล กการน งสมาธ ç æˆ tim hieu ve nghiep bao va nhan qua 五藏三摩地观 不可信汝心 汝心不可信 Viết cho con Chổi chà hấp Công dụng tuyệt vời của một số Ẩm thực 禅诗精选 鼎卦 Tùy bút Hoàng Hải Lâm Đất 大乘方等经典有哪几部 盂蘭盆会 応慶寺 ï½ 淨空法師 李木源 著書 进寺庙需要空腹吗