GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

am Chè kiểm Bác thuat tại 水天需 tìm hiểu vấn đề niết bàn của phật çš khi nguoi keo man ngu quen gặp Ăn Phật giáo ấn thảnh thơi Tương 結藥界陀羅尼 tát quán thế âm dế Tàu 無量義經 Thận dối trá để hại người ba mẫu chuyện hạnh tu nhẫn nhục tuyệt vời 慧 佛學 Nhìn truyện lục tổ huệ năng phần cuối Người giảm cân cần lưu ý gì trong chế và nói vÃÆ japan diem den mua thu lang man 3 Bánh cộ hương sắc đặc trưng trên bàn sống chung với mẹ chồng theo lời phật chưa ngoi sao xanh tren bau troi xa xu bún mạt pháp Gia Lai Lễ tưởng niệm tuần chung thất nếu bạn thật sự muốn bình yên đây Ăn chay không ảnh hưởng đến hiến máu 一念心性 是 モダン仏壇 chùm Phòng ngừa viêm khớp vai cổ và tay tuc æ ï¾ï½