GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

おりん 木魚のお取り寄せ 般若心経 読み方 区切り さいたま市 氷川神社 七五三 vu lan nghi ve me mua dong yeu thuong Hoài niệm Hòa Thượng Thích Trí Thủ 七五三 大阪 hôn Hà thủ ô Thật giả lẫn lộn 8 loại thực phẩm giúp bổ sung sắt cho Ăn chay đúng cách vẫn đủ mọi chất ก จกรรมทอดกฐ น tổ sư nguyên thiều với hành tung và thi l½ お墓参り đời người là quý báu xin đừng dung Xét nghiệm máu giúp phát hiện sớm ung 墓 購入 can phai nho du co nhung khi nong noi những giá trị của cuộc sống hai món chay cho ngày cuối tuần 陈光别居士 diệu Khai mạc Hội chợ ẩm thực chay 別五時 是針 giup คนเก ยจคร าน สต いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 nghỉ ngơi thảnh thơi để trở về với Học thiên thu 32 hoang nhan 602675 t l Mối trang bu duc hieu sinh tam tanh thi hoa qua diep khuc 20 chu dau cau xin cung nhau bao ve truyen thong chan chinh Aspirin Mẹ sống an lành chết an lành 6 nghi thức hồi hướng tiêu trừ nghiệp mười điều thiện y nghia cua hanh phuc Quan điểm của Phật giáo về nghèo khó V 築地本願寺 盆踊り Hẻm rêu chia se hoai bao cho nhau å