GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Thanh đạm đậu phụ xào giá 阿罗汉需要依靠别人的记别 在空间上 chan Tuệ duyen 佛說父母恩重難報經 五重玄義 康 惡 quan song hay bo be 本事 佛 涅槃御和讃 做人處事 中文 怎么做早课 白骨观全文 濊佉阿悉底迦 禮佛大懺悔文 quay ve voi hien tai 乾九 8217 cua vo thuong ï¾ 三乘總要悟無為 thap nhi nhan duyen Chi 即刻往生西方 hoat Tu Thiền Chùa Xuân Thơm ngon các món ăn từ cốm HoẠtruoc loi khen che Già o 僧秉 Ä Phật 轉識為智 放下凡夫心 故事 vu lan Tái sinh 山風蠱 高島 Tháng Giêng là tháng ăn chay 散杖 tinh yeu la thuong de ï¾ ï½½ diet æ å ï¾ ï½ Già i å åˆ å Khổ qua có nhiều công dụng tốt tinh xa ngoc tam