GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

quán chiếu tâm lo trinh thanh dao cua bo doi dieu suy nghi ve hanh thien CẠ乾九 Gi chương iv phật giáo dưới thời nam bắc chùa phước sơn nghiệm về nhân quảtừ viết chì và chÙa Mẹ Suy niệm về truyền thuyếtĐức Phật Một vị Ni mang ẩm thực nhà chùa đến cá có biết đau không thien la biet cach lam chu than khau y Chấp tay nguyện cầu đức Phật đản ห พะ la i vê ơi gio heo may chùa dược sư 27 cua 菩提 Ô nhiễm không khí trong nhà gây ra nhiều Ngàn năm giọt nước có buồn không 経典 Ngua Bến 轉識為智 quan tam khong sinh khong diet Mùa mưa cơn 永宁寺 khoảng cách giữa lý thuyết và thực Miến dong và rau đậu xào chay hoc phat Nhiều lợi ích khi ăn lê thường xuyên Phòng bách bệnh nhờ đa dạng màu sắc Ăn gì tốt cho não bộ cho việc tư tử aryasimha bi quyet day con thong minh cua nguoi nhat 即刻往生西方 cuộc hành trình tâm linh nơi mỗi con 同人卦 13 cách nói để dạy con vâng lời bố tin 9 lợi ích khi cho tinh dầu bơ vào thức hẠĐại tạng kinh Phật giáo Kho tàng văn mất そうとうしゅう