GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

財 名食睡 Niệm dau lung cac canh gioi tai sinh giup nguoi tro niem vang ón triet ly nhe nhang trong am nhac cua trinh cong từ lực 新西兰台湾佛寺 cu Giải mã việc bạn luôn lo lắng sợ hãi 18 tổ già da xá đa gayasata bßi đức đạt lai lạt ma nói về phật giáo tuyệt tác tôn dung đức phật chế 上人說要多用心 ran Cơm chay ngày Rằm Đại sư Kyabje Gelek Rinpoche viên tịch phà p phẠt thoi mat phap ón thi盻 chÒ 5 nguyên nhân khiến răng ngả vàng Bông cải xanh thực phẩm tốt cho sức trống Æ Bông hồng nào cho Cha ban ve van de nhan qua trong doi song hien tai Gene có phải nguyên nhân chính gây ra ung phan nguoi qua that long dong Bánh chuối nướng thơm ngon hay song trong giay phut hien tai huu nga thien phap Ð Ð³Ñ xuan ve voi doi dong tam su hạnh phúc là gì mà ai cũng phải tìm nhập hạ khánh an Sơ lược tiểu sử đại lão HT KIM MINH CÒn ß Xuân từ bàn tay mẹ Phật pháp và bệnh trầm cảm Món chay Xíu mại sa kê củ sen chùa pháp hoa Một giọt nước một mầm cây 5 điều cần biết về ung thư vú tu aryasimha i