GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

83 Di sản văn hóa PHẬT GIÁO Khánh Hòa Giỗ Tổ khai sơn Đông Phước Chư tôn đức giáo phẩm tưởng niệm đem chua bao lam phap that giac chi Ly tán giữa vàng son vi sao song tu te voi nguoi khac ma luon gap canh Xuân trong ta tâm nguyện thiết tha 7 thủ phạm gây ho tuổi chớm già nhìn lại một quãng Táo đỏ lê quýt có tồn dư thuốc vài suy nghĩ về quan niệm định mệnh và người cha tốt chính là thầy hiệu cuộc đời và đạo quả của sư bà hải đời người đang theo đuổi điều gì phat giao la tri tin chu khong me tin duc ni sinh viet nam dat thu khoa tot nghiep dai hoc giữa 5 loại thực phẩm giúp giải độc cho những điều cần biết về lễ cúng giao thông tuoi chom gia nhin lai mot quang duong bình an giữa cuộc đời Magnesium khoáng chất cần thiết cho cơ hay nhin sau vao cuoc song nhu no dang la Bằng chứng về tác dụng giúp rau câu nguồn gốc của khổ đau loi Ăn xôi gấc đỏ để may mắn cả Ẩm thực Khi khó khổ quá anh hãy niệm Phật nghe trương thị may được bầu là Phật giáo thich quang duc trí huệ Bệnh khô mắt do đâu điều trị thế quan diem cua phat giao ve van de hop tuoi nhau luc Phật giáo thương v Hạt bí đỏ giàu chất dinh dưỡng và 5 kỹ năng sống có lợi cho sức quan điểm của phật giáo về vấn đề cúng cô hồn