GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Các dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ Kinh a di đà phap hay Tiếng chim và cÃy phật Tiêu Trăng 乃父之風 Phở Điều Già angela phương trinh quy y theo đạo phật Trần Nhân Tông thu gui me nhan ngay 8 Giải khát với nước chanh lô hội an toàn giao thông từ góc nhìn phật giáo nhìn lại thân mình Phạm b瓊o nhung thang nam lam chu tieu Nỗi niềm về mẹ Vô thường kinh sám hối dan giç Danh hiệu Avalokiteśvara trong Tịnh Độ từ thân hiểu như thế nào về kiến tánh khởi tu ú 华藏法门 ï¾ å nay chùa pháp bảo di di em Tạm biệt thầy nhà giáo nhà văn Võ hat Do そうとうしゅう Chiều nÃ Æ Những bát chánh đạo bến bờ an lạc chùa cảnh huống chùa cảnh đẹp Quan Cà phê giúp giảm nguy cơ tiểu đường vạch hành trình gieo chữ của thầy giáo tật Chuyện Đại Tổ của dòng thiền Tào