GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Thuốc chống trầm cảm làm tăng nguy m០khong chuyện bong mat tam hon dung ich ky giup do tu hoc Hòa Thượng Võ Ngộ Thông các món chay với bắp long 出家人戒律 Giá Ni 7 tác hại của việc bỏ bữa ăn sáng Khói bếp chiều qua đông Thêm sinh đứng thÃ Æ ứng 願力的故事 放下凡夫心 故事 妙蓮老和尚 chiem nguong tuong phat bang dong cao nhat the thất giác chi 五痛五燒意思 ngá n 7 hanh van phap sinh diet Mát lạnh chè trái vải rau câu lợi ích của pháp tu lạy phật hai cực đoan mà người xuất gia cần Mát lạnh chè trái vải rau câu quảng trị giỗ tổ khai sơn chùa sắc Lục tổ huệ năng Phú Yên Lễ đại tường cố HT Thích thừa bài 1 Chết có đáng sợ Th០lẠbài Vipassana Thực phẩm làm dịu thần kinh cha oi con them duoc mot lan nghe tieng cha gia Xuân về trên phố cuoi Khói Nhớ lắm