GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

1 muoi hai nhan duyen 경전 종류 Sóng Món chay thanh tịnh Bồ tát Bao giờ có thể như xưa อธ ษฐานบารม 父母呼應勿緩 事例 每年四月初八 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 佛教教學 du xuân 阿那律 モダン仏壇 天风姤卦九二变 度母观音 功能 使用方法 tứ đế và quan điểm của bồ tát long Tinh tế trà sen Hà Nội Đọc Tôn giả Bạc câu la Mac 还愿怎么个还法 Cho má ngày bông hồng cài áo 弥陀寺巷 Yoga giúp trị đau lưng hiệu quả 佛教算中国传统文化吗 上座部佛教經典 cà y 鎌倉市 霊園 nem dao thanh phat 必使淫心身心具断 làm thức uống bổ dưỡng từ đậu 五戒十善 金宝堂のお得な商品 หล กการน งสมาธ 曹村村 仏壇 おしゃれ 飾り方 trong Thanh âm của vô thanh Mập vì ăn chay Bodhgaya một ngày phản ứng của phật giáo trước cuộc りんの音色 Cách bảo quản đậu phụ tươi ngon イス坐禅のすすめ อธ ษฐานบารม cuối năm dọn dẹp bàn thờ vào ngày nào ส วรรณสามชาดก GĐPT Đà Nẵng tổ chức lễ húy 四比丘 Gene có phải nguyên nhân chính gây ra ung