GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

士用果 Hoạ RÃ Chùa Pháp Lâm Đà Nẵng hãy tha thứ để sống thanh thản hơn tìm hiểu những ý nghĩa của ngày rằm 3 7 Linh bất linh tại ngã tÕ Á những tín ngưỡng nhân gian không phải Đừng bỏ qua củ cải đỏ trong thực Làm gì để tăng cường hệ miễn dịch Hoàng cung trinh nữ nghề Cần Thơ Cử hành tang lễ Hòa thượng để thực hành nhẫn trong đời sống chữ hiếu và đạo hiếu qua lời phật nen chang mot quyen nghi thuc tung niem thuan viet 15 điều cần nhớ để có cuộc sống đa quên niêm hoa vi tiếu Hoa mướp trước sân Người đứng đầu truyền thống Gelugpa Chùa Phổ Đà Đà Nẵng hà tĩnh ngày đầu đông phật tử tại gia đầu tiên ở việt nam 全龍寺 結制 muoi hai nhan duyen thường su cung duong va le khai tam trong dao phat Chùa Phổ Đà Đà Nẵng nhung canh chim hai au tren song hang Tổ quan điểm của phật giáo về vấn đề Linh chi đỏ Trường Sinh quà tặng bình chùm lời dâng của tuệ thiền lê bá bôn Sóc Trăng Hòa thượng Dương Dal viên nuôi 30 điều đừng bao giờ tiếp tục làm Ca o pho Đa i la o Ho a thươ ng Thi ch vi thuat ngu kasaya phien nao Cà phê giúp giảm nguy cơ tiểu đường hanh phuc duoc tao dung bang nhung dieu gian di mật vasumitra Rối loạn dạng cơ thể Họa 人生七苦