GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

Vi là Šloi khuyen cac de tu cua toi ngu duoi goc cay dao phat sieu nhien 12 thủ ấn của phật thích ca 7 cách tránh say tàu xe đạo phật là đạo của con người ç æŒ Ùng phap mon tinh do 無量義經 mối hận của khổng tử 放下凡夫心 故事 V廕 phuong tien vao cua tham thien Tâm thành cảm ứng 6 công dụng tốt cho sức khỏe của đậu sự tích phật bà nam hải quan âm bà i chua long tien Ăn chay giải pháp tốt nhất với bệnh gay 离开娑婆世界 Hải Dương Tưởng niệm Tổ sư Thông để có được sự thanh tịnh nơi tâm japan điểm đến mùa thu lãng mạn buông bỏ là con đường giải thoát sứ mệnh người phật tử đối với dân thần hình ảnh người phật tử thuần thành 萬分感謝師父 阿彌陀佛 gởi tình thương sẽ không còn khi người ta đức phật Nếu chỉ còn một ngày để sống Hoa Đàm tuy rụng vẫn còn hương già 同人卦 Tưởng niệm cố Hòa thượng Thích Minh 優良蛋 繪本 mỗi thứ đều có vẻ đẹp riêng Nước rửa tay có thể nguy hại cho trẻ Nhà hàng chay Vĩnh Nghiêm Pháp tim hieu ve 5 phuong tien phap mon niem phat Cảm niệm ngày Phật đản Lạng Sơn 9000 người dự ẩm thực chay ï¾ Nếu như có ba