GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

出家人戒律 Cung æ å¹³å º 念空王啸 cần hiểu đúng về chữ tu trong phật Ï nỗi nhớ ngày đông 妙蓮老和尚 пѕѓ 首座 Dưới bóng Từ bi 緣境發心 觀想書 弥陀寺巷 Ç 根本顶定 寺院 募捐 所住而生其心 仏壇 おしゃれ 飾り方 そうとうぜん 戒名 パチンコがすき 三身 nhân cách lý công uẩn ทาน 仏壇 拝む 言い方 五十三參鈔諦 ト妥 giao 曹洞宗青年联盟 ห พะ ペット葬儀 おしゃれ 佛陀会有情绪波动吗 chuong iii 福生市永代供養 nhÄ 借香问讯 是 An nhiên giữa vùng xung đột 寺院 ç บทสวด 人生是 旅程 風景 人生七苦 Trị bệnh bằng nước nóng Sơ lược tiểu sử Cố đại lão HT 麓亭法师 淨界法師書籍 山地剝 高島 白話 X co duyen voi duc phat voi cua chua 怎么面对自己曾经犯下的错误 vạn pháp sinh diệt một cõi đi về trịnh công sơn