GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

飞来寺 陈光别居士 Ống giã trầu của nội 己が身にひき比べて tuc 佛教教學 佛教中华文化 佛经讲 男女欲望 Ð ng イス坐禅のすすめ Lâm Đồng Tổ chức lễ đại tường 墓 購入 ban se thay yeu doi hon cuoc song qua di ta đang làm gì đời ta Hồi ức một quận chúa Kỳ 5 Ngôi Thịt äºŒä ƒæ 七五三 大阪 梅花講 ไๆาา แากกา 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 å 佛教書籍 蒋川鸣孔盈 çŠ 必使淫心身心具断 市町村別寺院数順位 父母呼應勿緩 事例 Món 荐拔功德殊胜行 phat 曹洞宗総合研究センター 一日善缘 hong 築地本願寺 盆踊り 川井霊園 สต 饒益眾生 一念心性 是 dá ng 五戒十善 精霊供養 ก จกรรมทอดกฐ น 浄土宗 2006 dẫn xin cho tôi được khóc 迴向 意思 簡単便利 戒名授与 水戸 อ มพชาดก Các thực phẩm chay đánh bật mùi