GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

每年四月初八 so hai doi mat va chuyen hoa kho dau 閼伽坏的口感 cuộc đời đức phật thich ca tin Đường huyết thế nào là bình thường 父母呼應勿緩 事例 nhân vật phật giáo thế giớicuộc đời ï½ muoi hai nhan duyen sóng 梁皇忏法事 bÃ Æ りんの音色 飞来寺 菩提 Ngày của mẹ Ta ở nơi nào 경전 종류 吕良伟演的释迦牟尼是什么电视剧 lÃÅ than chu dai bi vien ngoc cua nguoi cung tu chat 元代 僧人 功德碑 Ăn nho đừng bỏ vỏ Mẹ là mùa xuân con khi lai thuc trong moi giac thien cần Làm gì để ngăn ngừa cảm cúm trong mùa Bến Tre Buffet chay gây quỹ mùa Trung thu 迴向 意思 Tùy bút Nhớ mẹ Hiến tặng trong Phật giáo Cách sử dụng đậu đen chữa bệnh chung ta dang tho vi so to phat giao nhân quả có thật không tai sao lai co su khac biet trong he thong chua 一息十念 thiêng liêng những sắc màu モダン仏壇 Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ Kỳ 1 tịnh ส วรรณสามชาดก bún Vài điều về thực phẩm chay cho 净土网络 tat 一日善缘 ngày