GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

đau đầu 緣境發心 觀想書 りんの音色 陧盤 必使淫心身心具断 cot quat tu golgul temple ทาตอะไรเป นองค Không thuốc lá ta đi để lại gì không việt nam hóa phật giáo ở trần nhân зеркало кракен даркнет NẠNấm phát sáng 一日善缘 the åº Thể dục hỗ trợ trong điều trị tom tinh 每年四月初八 æàåÏ p さいたま市 氷川神社 七五三 仏壇 通販 曹洞宗総合研究センター 佛教蓮花 người niệm phật chớ nên nghe nhiều giå 佛教四劫 饿鬼 描写 lang mang trước một nổi đau chung 饒益眾生 อธ ษฐานบารม 禅诗精选 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 อธ ษฐานบารม Phụ nữ mãn kinh cần chế độ ăn như dùng 元代 僧人 功德碑 Tùy bút Gói tình thương mang Tượng đài Thái hậu Ỷ Lan Tôn vinh trước Phở chay yêu thương 金宝堂のお得な商品 ไๆาา แากกา ban dao son tra duoc cong nhan la diem du lich ky Và 精霊供養