GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

ấn thang mùa y nghia trai dan chan te những điều đức phật cảnh giác 嫖妓 墓地の販売と購入の注意点 五百大願 cổ tại sao tha thứ không phải là làm cho 佛規禮節 Trẻ tinh khôn lớn lên sẽ ăn chay à ŠDâu 大安法师讲五戒 五痛五燒意思 å ä¹ æ nhung quan niem sai lam ve quy y tam bao chuong i nguon goc kinh điển phật giáo nguyên thủy gián Lời nói trong sự giao tiếp theo Phật rực rỡ cờ hoa pg tại lễ hội vesak 中孚卦 phâ t あんぴくんとは duong 荐拔功德殊胜行 lý 净地不是问了问了一看 พระอ ญญาโกณฑ ญญะ 繰り出し位牌 おしゃれ 経å hơn 士用果 ろうそくを点ける cuoc doi van dep sao 長谷寺 僧堂安居者募集 สต trương thị may được bầu là vai diem tuong dong va khac biet trong bo thi giua tá la 3 bài 净土五经是哪五经 正報 墓地の選び方 tÍa vi tu si co mot khong hai お位牌とは