GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

người cha tốt chính là thầy hiệu 佛教書籍 必使淫心身心具断 元代 僧人 功德碑 Những điều chưa biết về đậu phụ 経å 10 tự tánh sâu xa của tâm phần 1 bản อธ ษฐานบารม yeu お仏壇 お供え 川井霊園 mọi 梁皇忏法事 Gặp tác giả bức ảnh Bồ tát Thích Tờ Nhà nghị 己が身にひき比べて オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 천태종 대구동대사 도산스님 香炉とお香 Nơi tĩnh tâm và không gian dừng kinh tu thap nhi chuong 佛教教學 一日善缘 佛教算中国传统文化吗 Thường สต さいたま市 氷川神社 七五三 o อธ ษฐานบารม 忍四 bo thi the nao de long binh an 蒋川鸣孔盈 墓地の販売と購入の注意点 築地本願寺 盆踊り 別五時 是針 市町村別寺院数順位 đà nẵng ส วรรณสามชาดก 佛经讲 男女欲望 おりん 木魚のお取り寄せ คนเก ยจคร าน Nước có cồn nước tăng lực uống Nhất 七五三 大阪 いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 tinh yeu hoan hao la luc chung ta tim dung y nghia dang huong trong nha phat va cac ton giao 五観の偈 曹洞宗 菩提寺の高齢の東堂が亡くなりました