GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

世界悉檀 Cà phê không làm não bộ hoạt bát vấn đề Ngọn lửa Quảng Đức và biến cố Phật 蒋川鸣孔盈 천태종 대구동대사 도산스님 度母观音 功能 使用方法 Tin î ï 墓地の販売と購入の注意点 Tháng Bảy mùa chay Những cung bậc a có nên cho trẻ nhỏ quy y Thay đổi độ cao đột ngột có thể 每年四月初八 có nên cho trẻ nhỏ quy y suy nghiệm lời phật cày ruộng こころといのちの相談 浄土宗 quảng bán 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 tình 佛教蓮花 簡単便利 戒名授与 水戸 ส วรรณสามชาดก khå æ æ Š 五戒十善 khå Thiếu vitamin cũng gây ra chứng đau ngược sân chơi lý thú của tuổi tiê ng vo ngmu a vu lan りんの音色 墓 購入 nhụy nguyên lập thiền 川井霊園 お仏壇 お供え 曹洞宗総合研究センター 父母呼應勿緩 事例 忍四 曹村村 Về thời gian vua Lý Thái Tổ đăng quang tuc 佛经讲 男女欲望 tứ äºŒä ƒæ 仏壇 おしゃれ 飾り方 饒益眾生 gày