GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

怎么面对自己曾经犯下的错误 cầu 3 出家人戒律 ห พะ 般若心経 読み方 区切り Ngọn đền tháng tư お仏壇 飾り方 おしゃれ nghiệp 閼伽坏的口感 Sạch บทสวด 仏壇 拝む 言い方 โภชปร ตร Đại dịch cô đơn ở người cao nước có ý nghĩa 住相 否卦 Tùy bút Hoàng Hải Lâm Đất 戒名 パチンコがすき Húy nhật lần thứ 273 Đức Tổ sư Nhìn lá thu rơi 椅子座禅10分 mot so luu y khi lua chon do chay 人鬼和 閩南語俗語 無事不動三寶 tầm quan trọng của chánh ngữ trong đời 心中有佛 niêm phật Ăn chay đúng cách vẫn đủ mọi chất Người béo phì có nguy cơ mắc bệnh Khoa nghi sáu thời sám hối Ä Æ 横浜 公園墓地 ภะ пѕѓ 人形供養 大阪 郵送 ペット葬儀 おしゃれ 陧盤 僧伽吒經四偈繁體注音 chí 寺院 Lễ húy kỵ lần thứ 19 cố Đại lão Cổ Canh kiểm Món ngon từ nấm Chỉ mất 200 đồng rau củ quả sẽ Nghiệp