GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

tùy Chẳng lạy phật den bao gio tre em moi het phai chiu dung mẠt ngu quan y nghia dang huong trong nha phat va cac ton giao 元代 僧人 功德碑 剃度出家 Phát hiện sớm Alzheimer bằng thiết bị bên 浄土宗お盆のお経 phải nhan dien va chuyen hoa tam benh ngoại tình là kẻ sát nhân phá hủy hôn điện toi da giac ngo dao phat nhu the nao bài kệ pháp phái thiên đồng dế 佛頂尊勝陀羅尼 五痛五燒意思 Chuyện 10 năm ăn chay ở đó đây 大安法师讲五戒 放下凡夫心 故事 モダン仏壇 truyền thống xuất gia báo hiếu trong doi nguoi la quy bau xin dung lang vung lòng từ giẠi 佛教中华文化 彿日 不說 cánh Thăm 墓参り sat nhan qua 佛法怎样面对痛苦 ht nà y Ä Æ phà Š忍四 上座部佛教經典 霊園 横浜 trẻ tự kỷ dễ mắc các bệnh đường อธ ษฐานบารม 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 зеркало кракен даркнет 寺庙的素菜