GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

世界悉檀 Hoa thủy tiên 緣境發心 觀想書 人生是 旅程 風景 lùi 弥陀寺巷 HÃƒÆ HoẠTuệ giác vô thường TÃƒÆ bat Lễ Bầu Ông và tục thờ Bạch hổ thuyet phap theo duy ma Þ Mat tong 心经全文下载 能令增长大悲心故出自哪里 佛教名词 Ngọn lửa Quảng Đức 人生七苦 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 出家人戒律 白佛言 什么意思 ภะ モダン仏壇 墓参り お仏壇 飾り方 おしゃれ Ä Æ Ngừng thở khi ngủ ảnh hưởng xấu tt 人鬼和 quang ngu cua quoc su tue trung o nam duong 曹村村 所住而生其心 雀鸽鸳鸯报是什么报 Chạy trúc lâm yên tử bang dia thuyet giang æ ä½ å 仏壇 おしゃれ 飾り方 曹洞宗青年联盟 曹洞宗 長尾武士 Tổ 閩南語俗語 無事不動三寶 hạnh phúc ở đâu đó quanh đây thôi 否卦 Dưới bóng Từ bi Món chay Cuốn diếp tam quan trong cua chanh ngu trong doi song hang ทาน 南懷瑾