GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

VẠở nơi đó có hoa dã quỳ Bao giờ có thể như xưa 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 Sen hơn ân đức mẹ hiền xin que dau nam Không làm tổn hại mọi loài 七五三 大阪 Cư sĩ Tâm Minh LÊ ĐÌNH THÁM 1897 1969 2013 Khám phá mới nhất của Khoa học về åº 墓の片付け 魂の引き上げ 梁皇忏法事 경전 종류 禅诗精选 りんの音色 行願品偈誦 Hát ru con 宗教法人解散認証申請 司法書士提出 Trị bệnh sỏi mật Mùa mưa phản ứng của phật giáo trước cuộc 度母观音 功能 使用方法 佛教教學 อ ตาต จอส Cho má ngày bông hồng cài áo 五観の偈 曹洞宗 道衍宗 父母呼應勿緩 事例 trống 五重玄義 ç Những mùa Phật đản đi qua chùm thơ tỉnh thức của phật tử Sóng 忍四 佛子 con đường cứu khổ chúng sanh là triệc những điều người phật tử cần tránh Thầy Về nghe tháng Ba イス坐禅のすすめ địa tạng 四比丘 huà อธ ษฐานบารม