GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

nh脙茠脝 横浜 公園墓地 æ ¾ä å å å ƒ æ äº 蒋川鸣孔盈 お墓参り ung vo so tru nhi sinh ky tam 五観の偈 曹洞宗 経å vài suy nghĩ nhân đọc tạng kinh nikaya 若我說天地 Thức Vài suy nghĩ nhân đọc tạng kinh Nikaya 佛教書籍 さいたま市 氷川神社 七五三 墓地の販売と購入の注意点 必使淫心身心具断 二哥丰功效 荐拔功德殊胜行 tang sinh doc nhat vo nhi Mẹ ơi tăng sinh độc nhất vô nhị 佛教算中国传统文化吗 tăng sinh độc nhất vô nhị 19 giúp đỡ sau khi chết phần 1 川井霊園 いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 ก จกรรมทอดกฐ น Ðịnh luật của สต cho di va nhan lai cho đi và nhận lại 色登寺供养 随喜 hình ảnh người phật tử thuần Khoảnh khắc giao mùa ï¾ 己が身にひき比べて こころといのちの相談 浄土宗 phải mất bao lâu để học cách lắng Vu lan nhớ mẹ Một bông hồng cho 築地本願寺 盆踊り 皈依是什么意思 香炉とお香 Thiền phái trúc lâm 七五三 大阪 Cà phê giúp giảm viêm nhiễm và nguy cơ Việc của năm cũ qua đi お仏壇 お供え Viết cho anh người em yêu thương 市町村別寺院数 Phật hoàng Trần Nhân Tông Linh hồn Già 所住而生其心