GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

Về Đại lễ tưởng niệm Đức Đệ nguyên nhân những khổ đau trên thế gian å¾ cua vo Vu lan con trai nói với ba mẹ in đức dem nhac ve chon binh yen cua ca sy quach tan du Mưa ấm Tháng Giêng Mẹo nhỏ giúp lưu thông máu Ăn bông cải xanh để ngăn chặn ung 10 Myanmar Ký sự mùa xuân Phần 1 Golden cach cung ram thang bay tai nha hop ly va tiet Phương pháp Thiền Nguyện Phương chien thang long ganh ghet va tanh vi ky Mùa xuân theo dấu chân Phật Khảo sát về tín niệm cúng sao L០ý hoà 6 loại thuốc uống tương tác xấu Cha tôi toa thuoc bo cho su bat luc 13 triet li nhan sinh nhat dinh phai doc mot lan dÃƒÆ 楞嚴經全文翻譯白話文及全文 Quảng ngữ của Hòa Thượng La Hánh Củ quả màu cam ngừa ung thư vị bác sĩ thay đổi quan niệm về thiền mÓ côi từ thánh đế hữu tác đến chân lý nen cung tat nien nhu the nao 单三衣 không thể đổ lỗi cho một người зеркало кракен даркнет Hiểu đúng hơn về bệnh đau lưng quan diem cua duc phat ve van de gioi tinh 飞来寺 市町村別寺院数順位 Cơm tấm chay cho ngày cuối tuần 香炉とお香 Lở miệng có phải do nóng trong さいたま市 氷川神社 七五三 お仏壇 お供え 市町村別寺院数 お墓参り 每年四月初八