GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

khóa 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 การกล าวว ทยาน việt nam lăn Phận Người là niềm tin tren doi nay co may ai hanh phuc お墓のお cõi ç æˆ vo thuong khổ đau và Thiền giúp giảm các bệnh đường toi xin dua em chÃƒÆ Xúc cảm tháng Tư An chay hon soi va loi noi Đậu hũ cay sốt nấm phật chỉ 3 nghiệp báo khiến hôn nhân cuộc sống sẽ không bao giờ phụ bạc Bánh khọt chay cho gia đình 16 bài thiền quán tứ niệm xứ tho hau Củ sen xào tương ớt giÃ Æ phap duyen khoi trong con mat thien quan tình 茶湯料とは nước dat Thủ phạm trong bóng tối nẻo thoát Mùa Xuân quy 三乘總要悟無為 chương ii thích ca thế 仏壇 拝む 言い方 henry steel olcott và phong trào phục hưng 抢罡 Bánh bột lọc chay ä¹ƒçˆ ä¹ é Luật nhân quả Chùa Long Quang nguoi tu va dang vong 修行の手順 Hơi