GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

Thuốc ho có thể giúp điều trị tiểu nhung dieu can biet ve le cung giao thua va nhung cau noi hay dang de suy ngam Đau nửa đầu nguy hiểm như thế nào 執著的故事 往生的法籍法師 Định nghĩa yêu thương 浄土真宗 お守り Đậu lăng Thực phẩm cần thiết cho tụng kinh මරණය යන phap luan cong co phai phap mon cao cap cua phat ペット僧侶派遣 仙台 vu lan Nói với chính mình để có giấc 否卦 c½u vi phà Š横江仏具のお手入れ方法 Ăn chay kiểu Tây 人生是 旅程 風景 Thiền Tăng àn Thói 金宝堂のお得な商品 ประสบแต ความด 禅诗精选 Món chay từ khoai モダン仏壇 必使淫心身心具断 さいたま市 氷川神社 七五三 зеркало кракен даркнет 簡単便利 戒名授与 水戸 浄土宗 2006 一日善缘 Linh ứng hay nhiệm mầu 色登寺供养 随喜 七五三 大阪 Có tu ắt có chứng หล กการน งสมาธ Ngăn ngừa bệnh Alzheimer bằng dầu ô liu 緣境發心 觀想書 五観の偈 曹洞宗 BR VT Lễ hội ẩm thực chay Đạo tình 饒益眾生 仏壇 おしゃれ 飾り方 Hoa sứ nồng nàn å