GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

ï¾ï½ phat giao ทำว ดเย น 持咒 出冷汗 Bún 首座 お墓 更地 般涅槃 人形供養 大阪 郵送 雀鸽鸳鸯报是什么报 duc phat co dam nha tam ly tri lieu vo song Bổ sung vitamin E có thật sự hiệu quả Lòng khoan dung của mẹ そうとうぜん Mít kho sả ớt món chay quê 天风姤卦九二变 閩南語俗語 無事不動三寶 Ï Bồi hồi nhớ bánh ú tro não Chợ Cộôc 閼伽坏的口感 Nhớ cảnh chùa xưa ห พะ 出家人戒律 佛教名词 放下凡夫心 故事 Bì cuốn chay 人生是 旅程 風景 ทาน 寺院 募捐 五十三參鈔諦 法鼓山聖嚴法師教學 ôi Thực hiện bộ phim tư liệu về cõi 住相 能令增长大悲心故出自哪里 nhân å ç 加持是什么意思 Viêm xoang khó hiểu nếu chưa biết 横浜 公園墓地 弥陀寺巷 唐朝的慧能大师 加持成佛 是 唐安琪丝妍社 Béo ペット僧侶派遣 仙台 보왕삼매론